आलू, और आम तौर पर उच्च तापमान पर तेल में तले हुए सभी खाद्य पदार्थ मुक्त कण छोड़ते हैं, जो त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं। सप्ताह में एक बार फ्राइज़ सीमित करें।