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राष्ट्रीय स्वास्थ्य और चिकित्सा अनुसंधान संस्थान कोविड-19 के खिलाफ गर्भवती महिलाओं के टीकाकरण पर एक अद्यतन प्रदान करता है। क्या जोखिम?
कोरोनावायरस महामारी सभी को प्रभावित कर रही है। लेकिन कोविड-19 से जटिलताओं के जोखिम में सबसे अधिक आबादी वाले लोग कौन हैं?
बीटा-कैरोटीन के लाभकारी प्रभावों में, कैरोटीनॉयड समूह का एक पोषक तत्व, आंखों के स्वास्थ्य का संरक्षण है।
मध्य पूर्व में उपनाम "गरीब आदमी का कैवियार", जहां स्थानीय व्यंजनों में यह आवश्यक है, बैंगन एक स्वादिष्ट सब्जी है जिसे मई से खाया जाता है।
आहार फाइबर के स्वास्थ्य लाभ के बारे में बताया जा रहा है।
पहले से ही फलों और सब्जियों में निहित, पानी आपका नया प्रतिबिंब बनना चाहिए। कार्बोनेटेड, फ्लैट, चाय में या जलसेक में, यह हमारे शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों को निकालने की अनुमति देता है, लेकिन आपको जल प्रतिधारण से लड़ने में भी मदद करेगा।
मछली और समुद्री भोजन के लिए लगभग आवश्यक साथी, सौंफ एक छोटी सब्जी है जिसमें सौंफ का स्वाद होता है। हम मुख्य रूप से तने के आधार को खाते हैं, जो एक प्रकार का बल्ब बनाता है, लेकिन हमें इसकी पत्तियों को अधिक बार खाने से लाभ होगा, जो कि समृद्ध हैं
मौसमी फल और सब्जियां, खोजने में आसान होने के अलावा, अक्सर सस्ती होती हैं क्योंकि उनमें से अधिकांश को वहीं उगाया जाता है जहां वे बेचे जाते हैं।
उनमें मौजूद कई विटामिनों के लिए धन्यवाद, संतरे के फल और सब्जियों में प्रतिरक्षा रक्षा को मजबूत करने की क्षमता होती है, विशेष रूप से विटामिन ए।
शारीरिक गतिविधि के संयोजन में, उसके पैरों, पेट और बाहों की मालिश करने की भी सलाह दी जाती है। रक्त परिसंचरण में सुधार के अलावा, यह नियमित अभ्यास सेल्युलाईट को ढीला और दृढ़ करने में मदद करता है। बिना जबरदस्ती और सम्मान के
आटिचोक, इसकी पत्तियों के लिए उतना ही मूल्यवान है जितना कि इसके दिल के लिए, इसमें फाइबर, खनिज और विटामिन की सामग्री के लिए मूत्रवर्धक धन्यवाद है जो गुर्दे को अच्छी तरह से काम करने में मदद करता है और अतिरिक्त पानी और नमक की निकासी को प्रोत्साहित करता है।
फ्रांस में, बायो पार्टेनेयर एसोसिएशन ने एक लेबल विकसित किया है जो जैविक और स्थानीय दोनों उत्पादों को प्रमाणित करता है: बायो सॉलिडेयर लेबल। क्यूबेक में, एक लेबल है जो जैविक और स्थानीय दोनों है: यह बायो क्यूबेक लेबल है। उत्पादों
फ़्रांस में, निजी ऑर्गेनिक लेबल उभर रहे हैं, जिनका उद्देश्य ऐसे जैविक उत्पादों को बढ़ावा देना है जो यूरोपीय विनिर्देशों के कानूनी मानकों से अधिक हैं। इनमें से एक लेबल है नेचर एंड प्रोग्रेस, जिसे सबसे ज्यादा पहचाना जाता है
पहला लाभ प्रोटीन के मामले में दूध की असाधारण संरचना है। वे सबसे जटिल और पूर्ण हैं और इसमें तेज और धीमी प्रोटीन दोनों शामिल हैं। विशेष रूप से, एक अध्ययन से पता चला है कि
इसी कारण से हम फल और सब्जियों का सेवन करने की सलाह देते हैं। दूध और डेयरी उत्पाद विशिष्ट पोषक तत्व प्रदान करते हैं, इसलिए वे अपने आप में खाद्य पदार्थों का एक समूह हैं। मनुष्य एक सर्वभक्षी होने के कारण, उसे प्रत्येक को आकर्षित करना चाहिए
क्या आप जंगल में किसी ऐसे जानवर के बारे में जानते हैं जो दूध छुड़ाने के बाद दूध पीता है? जाहिर है नहीं! दूध जन्म और दूध छुड़ाने के बीच मध्यस्थ बनाने के लिए होता है, यानी पुरुषों के लिए लगभग 2-3 साल। समस्या यह है कि
यद्यपि यह हमें प्रतिदिन घेरता है, लेकिन इसकी अधिकतर मान्यता प्राप्त विषाक्तता के कारण एल्यूमीनियम का प्रदर्शन किया जाता है ...
दूध के पक्ष में बड़ा तर्क यह है कि यह हड्डी के ऊतकों और उसके रखरखाव के लिए आवश्यक है। हालांकि, ऑस्टियोपोरोसिस कैल्शियम के सेवन में कमी से जुड़ी बीमारी नहीं है, बल्कि पुरानी प्रो-इंफ्लेमेटरी घटना है। और दूध
